変形性ひざ関節症の治療法

変形性ひざ関節症（ひざ痛）ですが、
治療法についてみていきましょう。

運動療法と薬物療法が基本となります。

軟骨は一度すり減ってしまうと、完全に元の状態には戻らないようです。
しかし、膝の痛みを取り、日常生活に支障が出ないように、
治療や対策を進めていくことは可能です。

変形性ひざ関節症治療の基本となるのは、
運動療法と薬物療法です。
これらの治療でも、膝痛が改善されない場合に、手術を行います。

膝の痛み、それぞれの治療法について

・運動療法
　膝の柔軟性を高め、太ももの筋力アップを目的とした治療法。

・薬物療法
　消炎剤を用い、膝の痛みや炎症を抑える。

・注射療法
　膝関節内に、膝の炎症を抑えるなどの効果のあるヒアルロン酸やステロイドを注入。

・高位脛骨骨切り術
　Ｏ脚に変形した脚の骨を切り、真っすぐにつなぎ直す手術。

・人工膝関節全置換術
　痛んだ軟骨をを人工関節に取替え、変形した膝や脚の形を整える。

また、関節鏡手術もあり、小さい関節鏡を関節内に挿入し、
検査をしながら、劣化した半月板を切除したりすることがあります。


私の場合は、上記の注射療法までをしたわけですが、
このひざの痛み、炎症が落ち着いたら、とにかく軽い運動から
始めることが大切です。

痛いから動かさない。それが、膝痛を悪化させる最大の要因です。

膝に痛みが生じた場合の対処法は、
膝痛の原因や患部の状態によって異なります。

まず、スポーツや外傷などによる急性の痛みの場合は、
体を安静にし、炎症がある部分を 冷やすようにします。

そして、症状がひどい場合は、
すぐに病院で治療を受けるようにしましょう。

一方、変形性膝関節症などの慢性の痛みのある場合は、
おおむね温めるのがよいとされています。

冬などの寒い時期は、血液の流れが悪くなります。
血行が悪いと、体に必要な栄養や酸素が行き渡りにくくなり、
その危険信号として痛みやかゆみが起こります。

私も通院中は、痛みが治まってからですが、
遠赤外線ランプをひざに当ててもらい温めてもらいました。

とにかく、外傷などでない限り、ひざの痛みが起こった場合、
すぐに受診することをお薦めします。


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