インナーマッスルを鍛える肩バランスアップアンダー
インナーマッスルを鍛える肩バランスアップアンダー
☆ インナーマッスルとは、骨に近い深部の筋肉をいいます。
☆ インナーマッスルの役割とは、関節の位置を正しく、姿勢を保つことです。
インナーマッスルについての詳しい記事はこちらです。
肩甲骨は、アウターマッスル（表層筋）と4つのインナーマッスル（深層筋）が
バランスよく引っ張り合うことで、適正な位置が保たれ、スムーズに動きます。
しかし加齢や運動不足によりそのバランスが崩れると、肩甲骨の位置がずれ、
動きが悪くなります。
肩甲骨の位置がずれたり、肩甲骨の動きが悪いと肩まわりの筋肉が緊張し、
肩はスムーズに上がりません。
結果、肩こりなど、様々な問題を引き起こすんですね。
そこで、アシックスから発売されている機能性下着の
アシックスＢｅーＢｏｄｙ 肩バランスアップアンダーをみていきます。
肩バランスアップアンダーの背面にはひし形の高弾性生地
「ダイヤモンドバック」が組み込まれています。
この「ダイヤモンドバック」は、肩甲骨を脊柱方向に引き寄せ、
肩甲骨の浮き上がりを押さえます。
その結果、脊柱が立ち、肩甲骨は適正な位置にセットされ、
肩はスムーズに動くようになります。
■ 肩甲骨の動きをサポート、美しく、健康に〜
○ 背筋が伸び、美しい姿勢に。
○ 肩まわりの筋肉をリラックス。
○ 肩の稼動範囲が大きく。
○ 肩甲骨を内側に引き寄せ、自然な姿勢づくりをサポート。
○ 負担がかかりがちな肩の筋肉をほぐします。
○ 肩甲骨を適正な位置にリセットし、肩本来の動きに。
加齢や生活習慣、運動不足などで肩甲骨の位置がずれてくると、
肩や首筋のこり、五十肩などを引き起こします。
しかし、この肩バランスアップアンダーをつけると肩甲骨が正常な
位置に引き寄せられて姿勢がよくなり、肩こり、五十肩の解消にも
なります。
日常的に着用していると、体の深部にある筋肉「インナーマッスル」を
自然に鍛えることもできるんですね。
これまでの矯正下着は強く締めつけられる感じのする商品が多かった
のですが、この「肩バランスアップアンダー」はつけていても締め付け感
がなく快適です。
肩バランスアップアンダーはメンズ、レディス共
ノースリーブ、半そで、長そでがあります。
→アシックス肩バランスアップアンダーを楽天で見てみましょう♪
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☆ インナーマッスルとは、骨に近い深部の筋肉をいいます。
☆ インナーマッスルの役割とは、関節の位置を正しく、姿勢を保つことです。
インナーマッスルについての詳しい記事はこちらです。
| 〔インナーマッスルと肩甲骨の関係〕 |
肩甲骨は、アウターマッスル（表層筋）と4つのインナーマッスル（深層筋）が
バランスよく引っ張り合うことで、適正な位置が保たれ、スムーズに動きます。
しかし加齢や運動不足によりそのバランスが崩れると、肩甲骨の位置がずれ、
動きが悪くなります。
肩甲骨の位置がずれたり、肩甲骨の動きが悪いと肩まわりの筋肉が緊張し、
肩はスムーズに上がりません。
結果、肩こりなど、様々な問題を引き起こすんですね。
そこで、アシックスから発売されている機能性下着の
アシックスＢｅーＢｏｄｙ 肩バランスアップアンダーをみていきます。
肩バランスアップアンダーの背面にはひし形の高弾性生地
「ダイヤモンドバック」が組み込まれています。
この「ダイヤモンドバック」は、肩甲骨を脊柱方向に引き寄せ、
肩甲骨の浮き上がりを押さえます。
その結果、脊柱が立ち、肩甲骨は適正な位置にセットされ、
肩はスムーズに動くようになります。
| 〔肩バランスアップアンダーの優れた点〕 |
■ 肩甲骨の動きをサポート、美しく、健康に〜
○ 背筋が伸び、美しい姿勢に。
○ 肩まわりの筋肉をリラックス。
○ 肩の稼動範囲が大きく。
○ 肩甲骨を内側に引き寄せ、自然な姿勢づくりをサポート。
○ 負担がかかりがちな肩の筋肉をほぐします。
○ 肩甲骨を適正な位置にリセットし、肩本来の動きに。
加齢や生活習慣、運動不足などで肩甲骨の位置がずれてくると、
肩や首筋のこり、五十肩などを引き起こします。
しかし、この肩バランスアップアンダーをつけると肩甲骨が正常な
位置に引き寄せられて姿勢がよくなり、肩こり、五十肩の解消にも
なります。
日常的に着用していると、体の深部にある筋肉「インナーマッスル」を
自然に鍛えることもできるんですね。
これまでの矯正下着は強く締めつけられる感じのする商品が多かった
のですが、この「肩バランスアップアンダー」はつけていても締め付け感
がなく快適です。
肩バランスアップアンダーはメンズ、レディス共
ノースリーブ、半そで、長そでがあります。
→アシックス肩バランスアップアンダーを楽天で見てみましょう♪
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